Стопа – проекция всего тела. На стопах имеется большое количество «центровых» точек, которые отвечают за все внутренние органы, с помощью стимуляции этих точек можно регулировать работу того или иного органа. Обычное разминание стоп помогает снять напряжение и стресс. От пятки к пальцам проходит пять каналов, подобно пяти лучам. Массажист отрабатывает каждый канал при помощи сильного надавливания, затем сжимание всей стопы и вытягивание пальцев. Большинство приемов (надавливание, скручивание, вытягивание, вращение) направлено на устранение усталости, способствует успокоению.
Считается, что по каждой ноге проходит шесть энергетических каналов – три внутренних и три внешних. От внутренних напрямую зависит работа печени, почек и селезенки, от внешних – работа желчного и мочевого пузырей, а также желудка.
Используются приемы надавливания и скручивания, причем как каждой ноги по отдельности, так и обеих сразу. Массажист отрабатывает каждую мышцу, при этом всегда выдерживается спокойный расслабляющий ритм.